Di seluruh dunia penderita diabetes naik dua kali lipat hanya dalam waktu 30 tahun. Orang yang mengonsumsi makanan dengan minyak zaitun dan menambahkan kacang-kacangan rendah lemak dalam menu sehari-hari, terbukti dapat meningkatkan metabolisme dan membuat merasakan kenyang lebih lama.
Yang paling penting dengan mengonsumsi makanan yang ditambahkan minyak zaitun dapat lebih mudah mengendalikan berta badannya, sehingga resiko komplikasi diabetes seperti kebutaan, gagal ginjal dan amputasi dapat diminimalkan.
So, konsumsilah minyak zaitun dan kacang-kacangan rendah lemak yah....
No comments :
Post a Comment